מתכוני דגים

מתכון לטונה שרופה שאפשר להכין לא רק בשטח, אלא גם בבית. אם נמאס לכם מטונה משעממת, טונה שרופה תשדרג לכם את המנה.

מתכון לסלמון ברוטב טריאקי – סלמון צרוב במחבת ברוטב טריאקי עסיסי. אם אתם מחשבון מתכון קל להכנת סלמון, זה בדיוק המתכון בשבילכם. סלמון רך, עסיסי וקל וטעי...

טורטיות ממולאות – 4 מתכונים בריאים וקלים להכנה. טורטיות מגולגלות ממולאות במגוון מילויים כמו סלמון מעושן, פסטרמה, אבוקדו וביצים, טונה ועוד. הטורטיות הל...

3 מתכונים בריאים ועתירי חלבון - קציצות קינואה וטונה, קציצות עוף ושיבולת שועל, פשטידת קינואה וטונה. 3 מתכונים מעולים למי שנמצא בדיאטת חיטוב או שסתם רוצ...

מתכון לסלמון אפוי בתנור עם ירקות. מתכון קל להכנה, טעים ובריא. אם אתם מחפשים מתכון עם סלמון אפוי, זה בדיוק המתכון בשבילכם!

מתכון לסלט אבוקדו וטונה – סלט בריא, קל להכנה ומרענן מאוד. סלט נהדר למי שבדיאטת פחמימות, קיטו או סתם רוצה לאכול בריא. יש בו הרבה חלבונים וערכים תזונתיי...

4 מתכוני טונה (עם טונה מקופסת שימורים) קלים להכנה וטעמים! המתכונים האלה מלאים בחלבון, בערכים תזונתיים טובים, הם מהירים להכנה וטעימים! בין אם אתם שומרי...

מתכון לקציצות טונה וקינואה - מתכון עתיר בחלבון, מתכון בריא, טעים וקל להכנה. בין אם אתם בדיאטה או שאתם סתם מחפשים מתכון קל להכנה, הקציצות האלה הם בדיוק...

מתכון לקיש סלמון וברוקולי - מתכון מושלם לקיש בתוספת דג סלמון וחתיכות ברוקולי. פשטידה עשירה, טעימה ואם עוקבים אחרי ההוראות אז גם קלה להכנה. מתכון מעולה...