מרק ברוקולי וצ'דר – למי שלא מכיר, זהו מרק בסגנון אמריקאי שנהוג להכין בחודשי הסתיו והחורף. זהו מרק קרמי על בסיס שמנת וגבינת צ'דר. לחך הישראלי שילוב הטע...
קרא עוד
מתכון לברוקולי מוקפץ ברוטב חמאת שום. מנה קלילה, טעימה וקלה להכנה. מנת ברוקולי מושלמת בתור פתיח או מנה צדדית או במקום סלט. אם אתם אוהבים ברוקולי, תנסו ...
קרא עוד
מתכון לפסטה ברוטב ברוקולי קרמי – פסטה עם רוטב ברוקולי ונגיסי ברוקולי עם גבינת פרמזן ובלי שמנת בכלל. אם אתם חובבי ברוקולי, אתם הולכים לאהוב את המתכון ה...
קרא עוד
מתכון לסלמון ברוטב טריאקי – סלמון צרוב במחבת ברוטב טריאקי עסיסי. אם אתם מחשבון מתכון קל להכנת סלמון, זה בדיוק המתכון בשבילכם. סלמון רך, עסיסי וקל וטעי...
קרא עוד
4 מתכוני ארוחת ערב בריאה ומזינה. מתכונים בריאים, מלאים בחלבון וערכים תזונתיים טובים שמתאימים לדיאטה או למי ששומר על אורח חיים בריא. קציצות טונה וקינוא...
קרא עוד
קציצות הברוקולי האלה הן בריאות, ללא גלוטן, טעימות וקלות מאוד להכנה. אם אתם מחפשים ארוחת ערב או ארוחת צהריים צמחונית ובריאה, כדורי ברוקולי שיבולת שועל ...
קרא עוד
מתכון למוקפץ סינטה עם ברוקולי – מנה של סינטה מוקפצת עם ירקות בסגנון אסיאתי. מנה בריאה, קלה להכנה, מלאה בחלבון וירקות. מתאימה לארוחת צהריים או ערב.
קרא עוד
3 מתכונים בריאים ועתירי חלבון - קציצות קינואה וטונה, קציצות עוף ושיבולת שועל, פשטידת קינואה וטונה. 3 מתכונים מעולים למי שנמצא בדיאטת חיטוב או שסתם רוצ...
קרא עוד
מתכון לסלמון אפוי בתנור עם ירקות. מתכון קל להכנה, טעים ובריא. אם אתם מחפשים מתכון עם סלמון אפוי, זה בדיוק המתכון בשבילכם!
קרא עודהצטרפו על מנת לקבל מתכונים שווים, טיפים שימושיים, מבצעים והנחות