קציצות ברביקיו בסגנון קוריאני שאתם חייבים לנסות! קציצות בקר ברוטב חמוץ, חריף ומתוק, מוגשות עם אורז לבן. ארוחת ערב מנחמת, טעימה ועשירה בטעמים.
קרא עוד
8 מתכונים להכנת סנדוויצ'ים בריאים וטורטיות מגולגלות בריאות. אם אתם מחפשים מתכונים בריאים לבתי ספר, לטיולים או לעבודה, הכריכים האלה הם בדיוק הפתרון. סנ...
קרא עוד
אם נתקעתם עם מלא בצל ירוק בבית ואתם לא יודעים מה להכין, יש לי רעיון בשבילכם: פנקייק בצל ירוק רך ואוורירי במיוחד שניתן להגיש עם גבינה לבנה, עם קוטג' או...
קרא עוד
מתכון לכריך טונה בריא – מי לא אוהב סנדוויצים בייתים? הם קלים להכנה, הם מנחמים והם טעימים! הפעם אנחנו מכינים סנדוויץ סלט טונה בריא שאפשר לקחת ללימודים,...
קרא עוד
4 מתכוני ארוחת ערב בריאה ומזינה. מתכונים בריאים, מלאים בחלבון וערכים תזונתיים טובים שמתאימים לדיאטה או למי ששומר על אורח חיים בריא. קציצות טונה וקינוא...
קרא עוד
מתכון למוקפץ סינטה עם ברוקולי – מנה של סינטה מוקפצת עם ירקות בסגנון אסיאתי. מנה בריאה, קלה להכנה, מלאה בחלבון וירקות. מתאימה לארוחת צהריים או ערב.
קרא עוד
טורטיות ממולאות – 4 מתכונים בריאים וקלים להכנה. טורטיות מגולגלות ממולאות במגוון מילויים כמו סלמון מעושן, פסטרמה, אבוקדו וביצים, טונה ועוד. הטורטיות הל...
קרא עוד
Spanakopita - פשטידת תרד יוונית מסורתית שעשויה משכבות בצק פילו פריכות בחלק העליון והתחתון, בין לבין יש תערובת טעימה של תרד, גבינה ועשבי תיבול. מתכון ל...
קרא עודהצטרפו על מנת לקבל מתכונים שווים, טיפים שימושיים, מבצעים והנחות