לוקח רק 5 דקות עבודה. הקרקר הזה מכיל גרעינים רבים בריאים ומזינים, ללא גלוטן (ללא קמח), דל פחמימות ומתאים לקיטו! הם מושלמים כחטיף בריא, או כחטיף עם כוס...
קרא עוד
מתכון לסלט אבוקדו וטונה – סלט בריא, קל להכנה ומרענן מאוד. סלט נהדר למי שבדיאטת פחמימות, קיטו או סתם רוצה לאכול בריא. יש בו הרבה חלבונים וערכים תזונתיי...
קרא עוד
פנקייק שקדים נטול גלוטן, מותאם לתזונת קטוגנית, דל פחמימות ובריאה. למרות שהפנקייקים האלה עשויים ללא קמח, הם עדיין אווריריים וקלים. המתכון הזה הוא פשוט ...
קרא עוד
סלט החומוס הבריא הזה הוא קל להכנה ומלא בטעמים! הסלט הטרי הזה עשיר בחלבונים, דל בפחמימות, ידידותי לתזונה קטוגנית (KETO) ומושלם לירידה במשקל. לוקח רק 10...
קרא עוד
מתכון לסלט אבוקדו וביצים, זה טעים ובריא! הסלט הזה דל פחמימות, עשיר בחלבון, מתאים לתזונה קטוגנית. סלט מושלם להורדה במשקל או כתוספת לארוחה שלכם.
קרא עוד
פיצת קישואים - מתכון לפיצה ללא קמח. פיצה ללא גלוטן שעושיה מקישואים. המתכון הזה לפיצה מתאים לפסח ולכל ימות שנה. פיצה דיאטטית דלת פחמימות ומתאימה גם למת...
קרא עוד
אם אתם מחפשים מתכונים עם חזה עוף הגעתם למקום הנכון. בסרטון הזה יש 4 מתכונים קלים להכנה עם חזה עוף. מתכונים בריאים וטעימים בטירוף.
קרא עוד
אורז כרובית עם חזה עוף, מתכון בריא מאוד וקל להכנה. כל מה שאתם צריכים זה מספר מצרכים בסיסיים, 30 דקות עבודה ואתם מקבלים ארוחה צהריים/ערב בריאה, דלה בפח...
קרא עודהצטרפו על מנת לקבל מתכונים שווים, טיפים שימושיים, מבצעים והנחות